Posílení imunitního systému u zaměstnanců
Posílení imunitního systému u zaměstnanců
Čekárny lékařů v rizikových obdobích roku (podzim, zima, jaro) často doslova praskají ve švech. Mnoho lidí trpí oslabením imunitního systému a onemocní tak chřipkou, angínou, zánětem horních cest dýchacích apod. Minimum pacientů dá však na radu lékaře – setrvat v posteli a nemoc takzvaně „vyležet“ a vrací se i s nemocí zpět do práce. Obávají se nejen finanční ztráty, ale často i reakce kolegů nad nutností je zastoupit či zpomalení kariérního postupu. Absence důkladné léčby a setrvávání v pracovním kolektivu v akutní fázi onemocnění zvyšuje možnost komplikace nemoci, a tím pádem prodloužení léčby a nárůstu rizika přenosu na další zaměstnance.
Většina zaměstnanců takto nezodpovědné chování svých kolegů nese s nelibostí a obavami. Nepříznivý dopad nemocnosti se proto projevuje nejen ve vztazích v kolektivu, v krajním případě nutností výměny zaměstnanců či hledáním adekvátního zastoupení, ale především v ekonomice firem. Finanční ztráty způsobené nemocností jsou v každé firmě relativně vysoké. Zaměstnavatelé tento problém stále častěji řeší poskytováním příspěvků na nákup vitamínů, do sauny či solné jeskyně, nebo jejich přímým darováním ve formě bonusů či odměn.
Zaměstnanci a oslabení imunitního systému
Imunitní systém je pro organismus člověka životně důležitou součástí, která mu umožňuje žít v nesterilním prostředí, čelit působení mikroorganismů a bránit se možnému onemocnění. Současné rychlé životní tempo, nadbytek stresu v zaměstnání, nezdravé nepravidelné a nekvalitní stravování, sedavá práce a znečištěné životní prostředí však náš imunitní systém oslabují. Oslabený organismus je náchylnější k mnohým onemocněním a každá nemoc představuje pro tělo velkou zátěž. Pokud onemocníme, je důležité včas zahájit opatření a posílit imunitní systém, aby nedocházelo k rozsáhlejšímu poškození či přechodu do chronického stavu.
Prevence při zaměstnání
Při oslabené imunitě a časté nemocnosti je nejdůležitější zabránit dalšímu poškozování imunitního systému. V první řadě by mělo dojít k úpravě stravy – málo známý je fakt, že cukr a zpracované obilí v koláčích, sušenkách a zákuscích potlačuje imunitní systém, navíc jejich častá konzumace přispívá ke vzniku plísní a kvasinek v těle (nejčastěji z rodu kandida), které se obtížně léčí. Organismus posílí především zdravá strava s dostatkem vitamínů a minerálů v přírodní formě z ovoce a zeleniny. Posílení imunitního systému je nezbytné obzvlášť v období chřipek a nachlazení. Docílit přirozeného posílení imunitního systému můžeme i pravidelným otužováním, dostatečným pitným režimem, pohybem na čerstvém vzduchu, kvalitním spánkem a především pohodou a smíchem.
Vhodnou podporou vedoucí ke snížení nemocnosti zaměstnanců je posílení imunitního systému. Přírodní přípravek posilující obranyschopnost organismu s antioxidačními účinky optimalizuje fungování bílých krvinek a brání se tak nežádoucím vlivům volných radikálů (způsobených například stresem). Posílení imunitního systému tak zkracuje délku léčby či trvání onemocnění a přispívá k celkové regeneraci a pozitivní mysli.